Манхэттен — это сердце Нью-Йорка, которое буквально бурлит суетой и активной жизнью. Однако каждому человеку хочется восстановления и перерыва от рутины. Лучшим отдыхом является свежий воздух и природа, ведь они способствуют расслаблению и дают ощущение покоя. Учитывая это, мы подготовили для вас полезный список из местных парков, которые прекрасно подойдут как для активного, так и для пассивного отдыха. Подробнее о парках Манхэттена далее на manhattanname.
Преимущества отдыха на природе
Отдых на природе является чрезвычайно важным как для здоровья, так и для общего самочувствия человека. Приведем несколько причин, почему же стоит это делать:
Улучшение физического здоровья
Прогулки именно на свежем воздухе укрепляют иммунитет и улучшают работу сердечно-сосудистой системы человека, нормализуют вес и тому подобное;
Снижение уровня стресса
Пение птиц, свежий воздух, шум воды изрядно помогают человеку расслабиться и почувствовать значительное облегчение;
Повышение концентрации и креативности
Отдых на природе также помогает изрядно разгрузить мозг, что положительно влияет на дальнейшую работу мозга;
Улучшение сна
Свежий воздух также очень хорошо влияет на качество сна, а также способствует регулированию биологических ритмов;
Восстановление энергии
Отдых на природе дает возможность отвлечься от обыденности и перезагрузиться эмоционально.
Список парков Манхэттена
Для того, чтобы вы хорошо отдохнули, мы подготовили полезный список парков Манхэттена. Здесь вы сможете провести время как в одиночестве, так и в компании, также есть возможность как простой спокойной прогулки, так и активного отдыха.
Abingdon Square Park
Abingdon Square Park ー этот парк расположен в Нью-Йоркском боро Манхэттен в Гринвич-Виллидж. Abingdon Square является одним из старейших парков Нью-Йорка, а из-за площади в 0,25 акра (1000 кв.м) является одним из самых маленьких. Несмотря на свои небольшие размеры он имеет уютную территорию, ведь там располагаются живописные клумбы, зеленые насаждения, удобные скамейки для отдыха и, в общем, имеет спокойную атмосферу.
Marcus Garvey Park
Marcus Garvey Park ー это уютный парк, площадью 20,16 акра (81 600 кв.м), который находится в Манхэттене между Гарлемом и Восточным Гарлемом. Парк сосредоточен на массивном и крутом обнажении сланца, который прерывает поток транспорта Пятой авеню. В Marcus Garvey Park расположены плоские газоны и игровые поля, также там присутствует историческая пожарная сторожевая башня, которая была построена примерно в в 1850-х годах и является ценной достопримечательностью города.
Montefiore Square
Montefiore Square ー это общественный парк площадью 0,34 акра, который находится в районе Гамильтон-Гайтс, что на Манхэттене. Площадь Montefiore Square имеет форму треугольника и граничит с Бродвеем на западе и перекрестком Вест-138-й улицы и Гамильтон-Плейс на севере. В парке есть сад, газон и большая площадь для отдыха с каменными сиденьями.
Morningside Park
Morningside Park ー это общественный парк площадью 30 акров (12 га), который расположился в Верхнем Манхэттене. Парк ограничен 110-й улицей на юге, 123-й улицей на севере, Морнингсайд-авеню на востоке и Морнингсайд-драйв на западе. На территории парка находятся различные скалистые обнажения, детские площадки, дендропарк, рукотворный декоративный пруд, водопад, а также скульптуры и несколько спортивных площадок.
Peter Detmold Park
Peter Detmold Park ー это общественный парк площадью 0,59 акра (0,24 га), который находится в районе Черепашьего залива, что в восточной части Манхэттена. Это узкий парк, который появился в результате строительства прилегающей дороги в начале 1940-х годов и проходит от Восточной 49-й до 51-й улиц. Гости парка могут прекрасно отдохнуть и насладиться приятными зелеными пейзажами, прогуляться по опрятным дорожкам, отдохнуть на скамейке, или же прогуляться со своими собачками на специальной отведенной для этого площадке.
Sakura Park
Sakura Park ー это общественный парк, расположенный в районе Морнингсайд-Хайтс на Манхэттене и простирается к северу от Западной 122-й улицы, а также проходит между Риверсайд-драйв и Клермонт-авеню. В Sakura Park вы увидите живописные аллеи, которые обсажены сакурами, памятный каменный фонарь, подаренный городом Токио в 1960 году. Кроме этого, прекрасную атмосферу создают ухоженные газоны и беседки. Поэтому, если вы хотите спокойную и непринужденную прогулку на свежем воздухе, советуем этот парк для обязательного посещения.
Sara Delano Roosevelt Park
Sara Delano Roosevelt Park ー этот парк имеет площадь 7,8 акра (3,2 га) и располагается в Нижнем Ист-Сайде, что на Манхэттене. Отметим, что парк был назван в честь Сары Рузвельт в 1854-1941-х годах, матери президента Франклина Делано Рузвельта. Sara Delano Roosevelt Park простирается с севера на юг вдоль семи кварталов между Хьюстон-стрит и Канал-стрит. Если вы любите активный отдых, то вам точно сюда, ведь парк имеет различные спортивные площадки, среди них: футбольное поле, роликовый каток, баскетбольная площадка. Кроме этого, здесь есть сады и зеленые зоны, а также прогулочные дорожки.
St. Vartan Park
St. Vartan Park ー это общественный парк площадью 2,76 акра (1,12 га), который находится в районе Мюррей-Хилл, что на Манхэттене. Он расположен в квартале, ограниченном Первой авеню, Второй авеню и 35-й и 36-й улицами. St. Vartan Park ー это отличное место как для спокойных прогулок, так и для активного отдыха. На этой локации есть прекрасные зеленые насаждения, полевые площадки, атлетическое поле с газоном, а еще детская, баскетбольная и гандбольная площадки.
Thomas Jefferson Park
Thomas Jefferson Park ー это общественный парк площадью 15,52 акра (6,28 га), который находится в районе Восточного Гарлема, что на Манхэттене. Локация находится на Первой авеню между 111-й и 114-й улицами. Thomas Jefferson Park прекрасно подходит для активного отдыха, ведь имеет игровую площадку, а также площадки для бейсбола, баскетбола, футбола, гандбола, бега, катания на коньках и футбола. Кроме этого, на территории парка есть детская площадка, оборудованная всем необходимым, а также здание с бассейном и замечательная скульптура «Tomorrow’s Wind».
Tompkins Square Park
Tompkins Square Park ー это общественный парк площадью 10,5 акров (4,2 га), расположившийся в районе Алфавит-Сити Ист-Виллиджа на Манхэттене. Парк имеет квадратную форму, ограниченный на севере Восточной 10-й улицей, на востоке авеню B, на юге Восточной 7-й улицей и на западе авеню A. Tompkins Square Park был открыт в 1834 году и назван в честь Дэниела Д. Томпкинса, вице-президента Соединенных Штатов. Отметим, что парк оснащен различными удобствами, такими как: игровые площадки, гандбольными и баскетбольными площадками, зоной для скейтбординга, площадкой для собак. Также кроме этого присутствуют разнообразные зеленые зоны, скульптуры и памятники.
Washington Market Park
Washington Market Park ー это городской парк, который расположен в районе TriBeCa Нижнего Манхэттена. Парк занимает 1,61 акра (6500 кв.м) и ограничен улицами Гринвич-стрит, Чемберс-стрит и Вестсайдским шоссе. Washington Market Park также является прекрасным местом для продуктивного отдыха, ведь имеет удобную детскую площадку, озеленение в виде садов и газона, также отметим, что здесь проводится много общественных мероприятий.
Jackie Robinson Park
Jackie Robinson Park ー это общественный парк, который находится в районах Гамильтон-Хайтс и Гарлем, что на Манхэттене. Парк имеет площадь примерно 12,77 акра (5,17 га) ограничен Брэдхерст-авеню на востоке, 155-й улицей на севере, Эджкомб-авеню на западе и 145-й улицей на юге. На этой локации вы можете осуществить как активный отдых, так и пассивный, ведь здесь есть не только прекрасный ландшафт для прогулок, но и баскетбольные площадки, бейсбольные поля, а также игровой центр «Jackie Robinson», который состоит из центра отдыха и бассейна.